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Gestação da 21ª semana a 24ª semana

Você está grávida?

21ª semana de gestação

 

Na vigésima primeira semana seu bebê é do tamanho de um picolé.

Agora a rede neuronal do seu bebê está mais conectada e ele consegue ter mais controle dos seus movimentos o que pode explicar a pequena festa noturna que pode estar acontecendo.

Enquanto você dorme seu bebê prática engolir e digerir. Toma pequenos goles de líquido amniótico e prova o sabor dos alimentos que você come.

Por isso preste atenção a sua alimentação pois o bebê é exposto a uma variedade de sabores as quais já se familiariza no útero.

Então, se você gostaria que seu filho comesse legumes e verduras se assegure de consumi-los durante a gravidez.

Agora que sua barriga está crescendo, pode estar te deixando com estrias, aquelas linhas rosas ou arroxeadas nos seios, barrigas, coxas e quadris.

Se você tiver pele clara suas chances ficam mais visíveis e se sua mãe teve sérias na gravidez, a probabilidade de você ter aumentam.

Ao ganhar muito peso durante a gravidez essas chances também aumentam.

Não existe uma receita Imbatível para estrias, mas quando o bebê nascer existem boas chances da cor desaparecer.

Uma coisa interessante é se focar nas aulas de pré-natal com técnicas super úteis para pais de primeira viagem.

Lá se ensina sobre parto, com lidar com a dor do parto, sobre a amamentação e outros cuidados básico para que você é seu parceiro se sintam mais confiantes na hora H.

E por fim, se você for fazer um chá de bebê, essa é uma boa hora para marcar a data para isso, especialmente se você está esperando convidados de fora da cidade.

Você está na vigésima primeira semana? Já tem data para o chá de bebê?

 

22ª semana de gestação

 

Se você está na vigésima segunda semana de gestação o seu bebê é do tamanho de um cachorro-quente.

E já está colocando alta pressão no seu corpo, então, tome cuidado, descanse e tome bastante banhos relaxantes.

Massagens também são revigorantes para aliviar as articulações e músculos.

É comum nessa fase estar edemasiada, ou seja, com inchaço nos pés, causado por um aumento da quantidade de líquido em seu corpo.

Isso é muito comum, notar que seus pés estão um pouco inchados, especialmente após ficar em pé por algum tempo.

E que suas mãos estão mais inchadas, talvez até deixando um anel de casada, caso seja, mais apertado.

Seja sábia e tire qualquer anel agora antes que seja tarde demais.

Estar com rostinho mais cheio também é natural.

Dê preferência para sapatos mais folgados, o que não será tão difícil pois os mesmos sapatos que você usava antes já podem estar apertados.

Muitas futuraa mamães relatam uma coisa boa, por outro lado, um aumento na libido nessa época

Não é de se surpreender porque seus hormônios estão a todo vapor.

Também é muito agradável receber atenção que você e sua barriga fofa estão despertam

Pode fazer você se sentir muito bem agora que você se acostumou com a ideia de que realmente há um bebê a caminho.

Você já deve estar pensando em como será o parto, em onde quer dar à luz, em um hospital ou em casa.

Pode ser um bom momento para tirar um feriado de folga antes de você estar se sentindo mais desconfortável com o barrigão.

Você está na vigésima segunda semana de gestação?

Nos deixe saber nos comentários como você vem se sentindo.

 

23ª semana de gestação

 

Agora na vigésima terceira semana o seu bebê é do tamanho de uma cenoura.

Se você notou algumas varizes, veias azuladas e arroxeadas nas suas pernas, saiba que seu corpo está sob bastante pressão.

O peso crescente do útero pressiona as veias na parte inferior do corpo.

Que se combina com um aumento da quantidade de sangue a circular para apoiar você e seu bebê, e com os hormônios que ajudam a relaxar a pélvis, causando a morte de veiazinhas, e assim surgem as varizes.

Problema de varizes tendem a correr por herança, então se sua mãe as teve, existe a probabilidade maior de você as ter.

Evite assim ficar de pé por períodos prolongados e cruzar as pernas.

Adquira o hábito de colocar as pernas para cima.

Felizmente, as varizes tendem a diminuir após o parto.

Outras características comuns são a descoloração de pele, escurecimento das aréolas e sardas no rosto.

Mas normalmente isso desaparece depois do parto.

Você também pode ter as contrações chamado de contração chamadas de Braxton Hicks, que são um pouco desconfortáveis nas preparam seu útero para o trabalho de parto.

As contrações de Braxton Hicks não são nada para se preocupar, apenas mude de posição e tente ficar o mais confortável possível até que elas passem.

Se se tornar intenso procure um especialista.

Quanto aos exercícios físicos você está segura de praticar, e alguns necessitarão de adaptação.

Um esporte bom para a gravidez é a natação.

E se você estiver animada para decorar o quarto do seu bebê, vá em frente e faça isso.

Você está na vigésima terceira semana de gestação? Como você tem se sentido?

 

24ª semana de gestação

 

Na vigésima quarta semana o seu bebê está do tamanho médio de uma espiga de milho.

As feições do bebê estão quase completamente formadas e agora ele tem cílios e sobrancelhas finas.

Na sua cabecinha já podem ter os primeiros cabelinhos e ele já consegue distinguir os sons da sua respiração, um cachorro latindo na rua ou mesmo de buzinas.

Sua pele está se tornando menos translúcida e mais opaca à medida que o sangue circula e adiciona mais um tom rosado.

Quanto à futura mamãe, é comum sentirr cansaço nas pernas, estar com as pernas doloridas.

Continue prestando atenção na hidratação, bebendo água e se movimentando com frequência.

Evite ficar com as sensações de formigamento e dormência se alongando.

Se você é o tipo de pessoa que gosta de estar preparada para todos os cenários do parto saiba que tudo pode sair de outra forma que não a planejada.

Você vai estudar, ler e planejar o parto mas pode ser que seja preciso, por exempl, fazer uma cesaria ainda que você tenha planejado um parto normal.

Converse com amigas que já ficaram grávidas para trocar experiências com você.

Você está na vigésima quarta semana de gravidez? Comenta nos comentários como vão seus planos para o parto.

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Written by Aline Castiel

Criadora de Conteúdo e coach de Mentalidade de Sucesso que adora aprender mais sobre a vida e diversos tópicos, experimentando novos conhecimentos e compartilhando com o maior número de pessoas.

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